Боль молочных желез при менопаузе. Какие причины болезненных ощущений в груди? Вот несколько полезных рецептов

С наступлением климакса женщина наблюдает изменения, происходящие в ее организме. Одними из характерных симптомов являются боли в груди. С одной стороны, это процесс естественный, с другой – может быть вызван патологическими изменениями, вызывающими злокачественные новообразования.

Почему при климаксе болят молочные железы?

Климакс - период, состоящий из 3 периодов (перименопауза, менопауза, постменопауза). Характеризуется серьезной гормональной перестройкой. После 45 лет яичники продуцируют меньшее количество эстрогена, постепенно он перестает вырабатываться полностью, орган значительно уменьшается в размерах, превращаясь в своеобразный рудимент.

В это время все изменения в женском организме происходят под действием нестабильного количества и меняющегося соотношения эстрогена и прогестерона. Многие зададут вопрос: причем здесь грудная клетка и молочные железы женщины?

Грудь - один из наиболее чувствительных к действию различных гормонов орган. В результате их выработки в период полового созревания растут молочные железы, во время беременности и лактации - вырабатывается грудное молоко, перед менструацией происходит набухание и появление боли.

Боль в груди при климаксе - характерный симптом, который возникает в периоды колебаний состава гормонов. Он имеет циклический характер, может наблюдаться также при искусственном или раннем климактерическом синдроме.

Женщины по-разному описывают характер болевого синдрома: тянущие, ноющие, режущие, ощущение жжения. Это зависит от конкретного физиологического состояния.

Почему болит грудь при климаксе: другие причины

Не только естественные процессы в организме могут стать причиной появления болей. Причинами болезненности являются:

Изменение состава жирных кислот. Жировая ткань в груди занимает значительную долю. При снижении эстрогенов, вырабатываемых яичниками, их продуцированием начинают заниматься жировые клетки, количество которых растет. Происходящие процессы способны вызвать болевые ощущения различного характера.
Развитие остеохондроза, заболевания сердечно-сосудистой системы. Нехватка эстрогеносодержащих веществ приводит к плохому усвоению кальция, ломкости костей, повышает риск развития инфарктов, ишемической болезни сердца, образования холестериновых бляшек. Болезненные ощущения, возникающие при развитии этих патологий, могут отдавать в грудную клетку. Для них характерно отсутствие локализации боли, размытость. Среди частых причин медики выделяют болезнь Титце - хрящевое воспаление в месте присоединения ребер к грудине.
Стрессовые ситуации, психический дисбаланс. Приход климакса женщины воспринимают по-разному. У некоторых появляются ярко выраженные резкие изменения настроения, плаксивость, бессонница и прочие проявления. Это все влияет на происходящие внутри химические реакции.
Ранее перенесенные травмы или операции. Независимо от того, когда это было, травмированные ткани более чувствительны к происходящим изменениям. Именно они могут болеть, вызывая дискомфорт.
Лекарственная терапия. Прием любых препаратов - это изменение химических процессов внутри организма. При положительном влиянии на требуемую систему (около 3 месяцев и более), они могут провоцировать появление масталгии.
Вредные привычки. Курение, чрезмерный прием алкоголя провоцируют увеличение жировой ткани, нарушение кровообращения. Это становится причиной появления болей, например, в дольках молочной железы.
Беременность. В перименопаузе вероятность оплодотворения достаточно высокая. Яйцеклетки еще есть, они созревают. Если женщина перестает предохраняться с изменением продолжительности цикла, это может привести к беременности, на начальных стадиях которой некоторые признаки принимаются за менопаузу с характерными симптомами, среди которых набухание и повышенная чувствительность сосков, могут появляться тянущие боли внизу живота.
Мастопатия. Если заболевание было диагностировано ранее, то в климактерический период все его симптомы остаются (тянущие боли, выделения, покраснения). Также впервые эту патологию часто диагностируют после 45 лет. Это связано с тем, что резко меняется содержание эстрогенов.
Злокачественные и доброкачественные новообразования. Наиболее опасная причина, которая требует безотлагательного лечения. Многие женщины обращаются к врачу, когда болевой синдром становится слишком сильным. Игнорирование симптомов приводит к тому, что в руки медиков попадает пациента с запущенной формой онкологии на последних стадиях. Поэтому любое изменение формы, цвета, ощущений - повод обратиться к специалисту.

После 45 лет требуется соблюдать правило посещать маммолога 1 раз каждые 6 месяцев, чтобы вовремя диагностировать любые патологии.

Увеличение объемов: нормально ли это?

В период перименопаузы женщина отмечает увеличение объемов молочной железы. Это может быть естественным процессом, вызывающим боли.

Всем известно, что грудь растет и приобретает свою форму до 20-25 лет. Поэтому ее увеличение после 45 вызывает у некоторых женщин страх и опасение за собственное здоровье. В большинстве случаев это является нормой, вызывается ростом жировой ткани. Он происходит под действием следующих процессов:

Снижение метаболизма при сохранении в рационе большого количества жирной или высококалорийной пищи. Поступающие калории не успевают расходоваться в полной мере, образуя жировое «депо».
Отсутствие двигательной активности, которая способна увеличить расход энергии.
Уменьшение образования эстрогена. Эту функцию на себя перебирает липидная ткань.

Эти процессы могут сопровождаться болью в груди во время климакса. Важно, что все изменения должны завершиться до наступления последней менструации, после этого для молочных желез нехарактерно в нормальном состоянии менять размер.

Несмотря на физиологическую норму увеличения объемов груди, особенно на фоне общего увеличения массы тела, требуется постоянный контроль состояния женского здоровья. Это связано с повышенным риском развития всевозможных патологий доброкачественного и злокачественного характера. Например, перерождение соединительной ткани в фиброзную или жировую способно вызвать мастопатию.

Следует незамедлительно отправиться на медицинский осмотр, ели очень четко ощущается локализация боли. Такие признаки характерны для симптоматики онкологических заболеваний.

Боль в молочной железе при климаксе: дифференциальная диагностика

Как мы уже выяснили, причин возникновения болевых ощущений может быть большое количество, каждая из которых требует своего лечения. Запомните, при появлении даже незначительной боли любого характера требуется обратиться к маммологу (помимо плановых осмотров). Это нужно сделать, чтобы исключить наличие патологий, вовремя их диагностировать, назначить правильную терапию.

В рамках обследования возможны следующие диагностические процедуры:

Личный осмотр, пальпация. Изучается форма, цвет, симметрия молочных желез, наличие уплотнений и прочих изменений.
УЗИ. Этот метод позволяет увидеть характер и структуру тканей, сосудов.
Маммография. Важный, информативный способ, показывает любые изменения, патологии и прочее.
Биопсия. При необходимости врач может назначить проведение пункции содержимого новообразования с последующим лабораторным исследованием.
Анализы на гормоны. Требуется для определения количества основных веществ эстрогена и прогестерона.

На усмотрение лечащего врача возможны дополнительные процедуры. Например, при подозрении на беременность проведут УЗИ органов малого таза, рентген, МРТ и прочее. Также возможно проведение консультаций с профильными специалистами, если присутствуют острые или хронические заболевания смежных систем.

От правильной и полноценной диагностики зависит, насколько эффективной будет назначенная терапия. В некоторых случаях достаточно успокоительных препаратов, а иногда требуется оперативное вмешательство. Женщина постоянно должна следить за своим здоровьем, после 45-50 лет особенно. Именно в этот период повышается риск развития новообразований, в том числе злокачественных. Они составляют значительную угрозу для жизни пациентки.

Лечение болей в груди во время климакса

Запомните, ни при каких обстоятельствах нельзя самостоятельно принимать какие-либо лекарственные или народные средства. Только врач сможет правильно определить причины возникновения масталгии.

При отсутствии патологий уменьшить боли можно, используя два независимых направления. Во-первых, скорректировать рацион и образ жизни, во-вторых, принимать определенные лекарственные препараты. Рассмотрим каждый случай более детально.

Образ жизни, когда болит грудь во время климакса

В первую очередь необходимо скорректировать собственное поведение, чтобы со временем удалось достичь стойкого результата. Сюда можно отнести следующие рекомендации врачей:

Больше двигаться. Это могут быть часовые прогулки на свежем воздухе, занятия любыми видами спорта, включая йогу. Это позволит увеличить метаболизм, снизить накопление жировой клетчатки, лучше насыщать организм кислородом. Но избегайте резких движений, которые приносят сильные болевые ощущения.
При выборе бюстгальтера нужно остановиться на моделях, которые поддерживают грудь, но не сдавливают ее. При необходимости в нем можно даже спать. Такая мера приводит к уменьшению нагрузки на мышцы, кожу, не дает им обвисать и растягиваться.
Значительно сократить содержание жиров в пище. Учтите, что полностью отказываться от них категорически запрещено.
Корректировка рациона в сторону снижения потребления соли, консервации, увеличение приема естественных диуретиков (петрушка, огурцы), клетчатки (бобы, малина, крупы).
Ограничить потребление кофе, кофеинсодержащих напитков, алкоголя.
Обязательно принимать комплекс витаминов для соответствующего возраста. Это позволяет активизировать и стимулировать естественные процессы в организме.

Чтобы снизить возникающую боль, следует пересмотреть свой образ жизни, использовать поддерживающее белье, но не давящее грудь.

Исследования показали, что снижение количества жиров в основном рационе на 20% субъективно уменьшило болевые ощущения.

Лекарственная терапия

В зависимости от состояния здоровья женщины, тяжести течения климактерического синдрома могут применяться различные лекарственные препараты. К ним можно отнести:

Специальные витаминные комплексы с содержанием минералов. Они способствуют сбалансированному поступлению в организм необходимых веществ. Их главное достоинство - четко определенное количество компонентов, что исключает передозировку, удобная форма выпуска и приема.
Для снижения болевого синдрома, стресса, психологических проблем назначаются успокоительные препараты, экстракты и настойки лекарственных трав (валериана, пустырник). При сложных случаях врач может принять решение о выписывании антидепрессантов.
Для срочного купирования масталгии рекомендуют принимать анальгетики на усмотрение доктора. Их недостатком является опасность длительного приема.

Не рекомендуется прибегать к народным, бытовым методам уменьшения болей. Бесконтрольность, большой риск преувеличения допустимых доз может повлечь серьезные последствия. Например, при прикладывании льда или прочего источника холода резко повышается риск развития воспалительных процессов.

После 45 лет для женщины наступает особый период в жизни, во время которого она должна более тщательно следить за своим здоровьем. Любые боли являются поводом обратиться к врачу, даже если они неинтенсивные или существуют объективные причины их появления. Никто не способен спрогнозировать, какие осложнения и развитие сопутствующих заболеваний возможны, поэтому в правило должны войти регулярные профилактические осмотры, обязательный прием рекомендованных препаратов, соблюдение правил здорового образа жизни.

93036 0 0

ИНТЕРАКТИВ

Для женщин крайне важно знать все о своем здоровье - особенно для первичной самодиагностики. Данный экспресс-тест позволит лучше прислушаться к состоянию вашего организма и не пропустить важные сигналы, чтобы понять необходимо ли вам обратиться к специалисту и записаться на прием.

Когда наступает период менопаузы, женщина начинает испытывать новые ощущения, такие, которые появляются впервые, но они далеко не всегда приятны, а если болит грудь при климаксе, то это может быть начальным проявлением какой-нибудь болезни. Обычно неприятные ощущения в молочной железе являются тревожным сигналом и говорят о том, что действовать нужно незамедлительно. Однако, так ли это на самом деле?

Грудь сама по себе и ее функции напрямую зависят от гормонов. Именно благодаря им еще в подростковом возрасте она начинает расти и развиваться. Когда девочка взрослеет, то гормоны начинают отвечать за репродуктивную функцию в ее организме. Благодаря им же в период материнства из груди выделяется молоко.

Однако, бывает и такое, что в период климакса женщина все чаще замечает боли в молочной железе. Само собой, в менопаузу с организмом прекрасной дамы происходит целая буря изменений, и связаны они именно с гормонами. Само собой, это отразится и на молочных железах. Каждая женщина к этим изменениям относится по-разному. Кто-то испытывает сильную боль в груди, которая существенно мешает осуществлять нормальный и привычный образ жизни, а кто-то может совершенно ее не замечать, даже если она есть.

В любом случае, если в молочных железах ощущается боль, примерно такая, как перед месячными, то это говорит о том, что всему виной гормональный дисбаланс.

Почему еще в менопаузу может болеть грудь?

Боль в груди при менопаузе может быть обусловлена не только гормональными причинами, а также и вполне серьезными и опасными недугами. Помимо самого чувства боли нужно постараться проанализировать, какой она имеет характер.

Боли бывают тянущие, режущие, ноющие, распирающие и многие другие. Болит ли грудь постоянно или в какие-то определенные моменты: во время занятий спортом, ночью, при прикосновении к ней? Присутствует ли жжение, покалывание или какие-то другие сопутствующие симптомы? Чаще болит в правой или в левой груди? Если показать врачу картину свой болезни наиболее полно, то поставить диагноз ему будет гораздо легче. Помимо непосредственно климактерических причин, боли в груди у женщин могут возникать по ряду следующих причин:

Изменение составляющих груди. Основную часть молочной железы составляет жировая ткань. С возрастом она подвергается изменениям, и организм женщины может реагировать на это болью. Но такая болезненность обычно особо не мешает женщине существовать, так как она ноющая, слабая.
Во время менопаузы происходят сбои в работе сердечно-сосудистой системы и костного скелета. Порой боли из-за этих недомоганий могут быть в области груди, но сама грудь при этом полностью здорова.
Как говорилось выше, во время климактерия уровень половых гормонов эстрогенов то повышается, то понижается. Из-за этого эмоциональное состояние женщины весьма нестабильно, может часто изменяться без видимой на то причины. За дамами менопаузального возраста часто замечают, что они становятся более плаксивыми, обидчивыми, замкнутыми, начинают переживать личные проблемы более остро, более подвержены стрессам. Такие состояния отражаются и на клетках организма, на химических реакциях, происходящих в нем. Именно из-за этого может побаливать грудь.
Окунитесь в свое прошлое, и вспомните, не проводились ли на Вашей груди никакие операции или хирургические вмешательства? А может, когда-то Вы очень неудачно упали, или каким-то иным образом повредили грудь? Пусть это было даже очень давно, еще в детстве. Поврежденные ткани гораздо более остро реагируют на климактерические изменения, нежели здоровые.

Ближе к климактерическому возрасту постоянным женским спутником становятся лекарства, без который порой жить просто не в мочь. Хорошо, если они употребляются с назначения врача, и ровно в тех дозах, которые он назначил. Но бывает и так, что и правильный прием лекарств приводит к некоторой негативной реакции со стороны женского организма, одна из таких реакций – чувство боли в области груди.
Миллионы раз говорилось о том, что вредные привычки, а особенно пристрастие к алкоголю и табакокурению не приводят ни к чему хорошему. Что касается данной проблемы, то из-за вредных привычек закупориваются сосуды, в молочную железу не поступает достаточное количество крови, именно поэтому организм сигнализирует болью, что что-то идет не так. Так что не стоит удивляться тому, что у курящей и выпивающей дамы периодически ноет грудь.
Как бы парадоксально это не звучало, но если болят соски при климаксе, нужно сходить в аптеку и купить тест на беременность. Приход менопаузы вовсе не означает, что женщина автоматически не может забеременеть. Такое вполне возможно, особенно тогда, когда месячные еще не прекратились, а соски так и норовят набухнуть при любом прикосновении.
Мастопатия. Такое заболевание может быть как в репродуктивном возрасте, так и в возрасте климакса. Всему виной половые гормоны эстрогены. Заболевание возникает от их переизбытка и характеризуется покраснениями и болью в области молочной железы.
Так, боли в груди в менопаузе могут свидетельствовать и о таком страшной заболевании, как рак. Обычно такой диагноз поставить сложно, так как симптомы далеко не стразу дают о себе знать, а когда заболевание все же обнаруживается, то оказывается слишком поздно его лечить.
Многие девушки мечтают о большой груди, считая это невероятно привлекательным и сексуальным, а некоторые даже идут на операции по ее увеличению. Однако, те, кого природа наградила пышными формами и большим размером груди, так не считают вовсе. Обычно женщины с большой грудью намного чаще испытывают в климактерии боль груди. Помимо самих молочных желез, боль ощущается еще и в спине, шее. Порой для того, чтобы эти боли облегчить, грудь приходится хирургическим образом уменьшать — только это может помочь женщине.

Симптомы, которые нельзя игнорировать

В следующих случаях нужно незамедлительно обращаться к врачу за квалифицированной помощью.

Соски сильно и без видимой на то причины набухают.
В области груди неоднократно испытывается боль.
Грудь становится слишком чувствительной, очень остро реагирует на любые изменения.
Преследуют боли какого-либо одного вида.
При движении, касании груди руками, при надевании одежды испытывается дискомфорт.
Боль ощущается даже во время сна.
Помимо боли, в груди ощущается покалывание.

Что делать, если болит в груди?

Для начала, нужно обратиться за медицинской помощью, пройти все необходимые процедуры, сдать анализы. Решение о лечении будет выдвигать врач, в зависимости от того, какой диагноз будет поставлен пациентке. Лечение может быть медикаментозным, народным, хирургическим.

Если Вы испытываете какие-либо проблемы со здоровьем, то это сигнал к тому, что в своем образе жизни стоит что-то изменить. Именно поэтому будьте готовы к переменам.
Возьмите за правило каждый день гулять на свежем воздухе как минимум полчаса. Для того, чтобы не было скучно, заведите собаку, берите с собой внуков или детей.
Если у Вас большая грудь, то нужно подобрать специальный поддерживающий бюстгальтер самого высокого качества. Его обязательно нужно надевать во время занятий спортом, да и просто каждый день при походах на работу. Если Вам будет удобно, то можете даже спать в нем.
Для того, чтобы меньше подвергаться стрессу и негативным эмоциям, научитесь расслабляться. Почитайте специальную литературу, сходите на психологический тренинг, посвященный этому вопросу. Тем более, что во время менопаузы новые знакомства, хобби и увлечения горячо приветствуются.
Постарайтесь ограничить употребление жирных продуктов питания, а в идеале – откажитесь от них совсем. То же самое касается и другой пищи, которую считают «тяжелой».
А вот что нужно употреблять, так это продукты с повышенным содержанием клетчатки, а она содержится в сырых овощах и фруктах.
Для того, чтобы не провоцировать отеки, постарайтесь добавлять в пищу меньше соли, откажитесь от соленой рыбки, соленого арахиса, чипсов и других продуктов, которые в большом количестве содержат соль.
Попросите врача прописать Вам действительно хороший и качественный комплекс поливитаминов, принимайте его согласно инструкции.
Постарайтесь снизить прием кофе, а если и решите его периодически пить, то пусть он будет натуральным, зерновым.
Вредные привычки нужно раз и навсегда искоренить, если Вы не сделали этого ранее.

Таким образом, боль в груди при климаксе – это объяснимое с медицинской точки зрения явление. Однако, вовсе не во всех случаях нужно расслабиться и бездействовать. Как сказано выше, боль в молочной железе во время менопаузы может свидетельствовать об очень серьезных нарушениях в работе организма, и эти самые нарушения нужно немедленно начинать лечить.

Интересное и познавательное видео

Женщин в период климакса часто беспокоят боли в груди, а также болезненность, затрагивающая соски и их ареолу. После 45 лет у многих появляется закономерный вопрос о том, не могут ли боли быть ранним симптомом опухоли или другого опасного заболевания.

Что это

Климакс – сложное время для женского организма. В это время перестает вырабатываться ряд важных физиологических гормонов, из-за чего организм претерпевает стресс и подвергается медленным изменениям.

Во время климакса сходит на нет женская репродуктивная функция, из-за чего у женщин появляется нужда чаще обращаться к врачам из-за проблем со здоровьем.

Несмотря на необходимость наблюдения у профессионала, женщина должна помнить о том, что изменения в организме в период климакса – это норма.

Если болят соски или грудные железы во время климакса – то это рядовое явление, которое сопровождает многих женщин.

Грудь во время климакса болит обычно так же, как и при наступлении овуляции болела ранее. То есть боли цикличные. Однако если женщина не страдала болями в груди, как проявлением предменструального синдрома, тогда боли могут проявляться в произвольное время, также как и набухание, затрагивающее соски.

Иногда чувство болезненности настолько сильное, что значительно влияет на жизнь в целом, однако такое случается довольно редко.

Наиболее распространенные характеристики боли, с которыми сталкиваются врачи, следующие:

Нет определенного места болезненность.
Есть чувство жжения.
Будто что-то сдавливает грудь и мешает дышать.
Боль затрагивает только соски, они могут становиться очень чувствительными, происходит их набухание.

Дополнительные симптомы

Помимо болезненности в молочных железах наступление климакса также может сопровождаться следующими симптомами:

Женщинам необходимо помнить о том, что грудь может болеть локально, и тогда необходимо насторожиться. Если боль не разлитая, а имеет четкое местоположение, это может свидетельствовать о развитии кисты или новообразования, и это повод обратиться к врачу.

Если четко определить место, в котором болит, не удается, значит все не так страшно. Однако это не значит, что не стоит посетить врача в целях профилактики.

Время климакса – стресс для всего организма, когда идут сильные сбои во всем организме и проявляются многие хронические патологии, о которых ранее женщина могла даже не подозревать.

Также поводом для обращения к врачу служит выделение какой-либо жидкости из сосков. Для климакса такой симптом не характерен, особенно если выделения имеют зеленый или желтый цвет и неприятный запах. Зато это служит свидетельством ряда иных серьезных патологий.

Из-за чего развивается болезненность

Причины, почему болят молочные железы в климактерический период, весьма очевидны.

В организме происходит изменение баланса между рядом важнейших гормональных веществ в жизни женщины и в ее репродуктивном периоде: идет на спад продукция эстрогена и прогестерона.

Собственно эти же причины объясняют обычно появление болей во время овуляции, в период вынашивания ребенка, после завершения процесса грудного вскармливания.

Женский организм вообще очень сильно подвержен гормональным перепадам, что женщины и ощущают обычно сильнее, нежели мужчины.

Реакция на изменение уровня гормонов индивидуальна для каждой отдельной женщины. Кто-то может жаловаться на неприятные ощущения и набухание в то время, когда происходит повышение прогестерона, а кого-то эти неприятные симптомы застигают во время повышения эстрогенов в крови. Может быть и обратная ситуация, то есть реакция на снижение того или иного гормона в крови.

Помимо изменения гормонального фона на чувствительность женской груди может влиять такой параметр, как баланс жирных кислот. Если между этими веществами нарушается хрупкое равновесия, может происходить набухание грудных желез, болеть соски, появляться другие неприятные симптомы.

Еще одна причина, объясняющая это неприятное чувство – эмоциональная перегрузка и действие стрессов на организм, который из-за климакса стал особенно чувствителен к подобным изменениям.

Как бороться

Вообще, боли в климакс не поддаются лечению. Можно, конечно, посоветовавшись с врачом, подобрать обезболивающие препараты, но нет гарантии, что это поможет. Женщинам прописывается обезболивающие при болезненности в грудных железах в ответ на климакс только тогда, когда боли серьезно нарушают привычный ритм жизни, например, мешая сну.

Для ослабления симптоматики врач может порекомендовать:

Обратиться за помощью к массажисту или самостоятельно проводить массаж грудных желез.
Правильно подбирать нижнее белье, обращая внимание не только на размер, но и на материал, из которого оно изготавливается.
Тщательно соблюдать гигиенические процедуры.
Делать небольшие компрессы с холодом или принимать контрастный душ.

Нужно ли идти к врачу

Проведение маммографии
Корректировка прописанных ранее лекарственных препаратов.
Корректировка диетического питания, исходя из потребностей женщины.

Регулярное посещение врача поможет женщине на ранних стадиях диагностировать какую-либо патологию грудных желез и заняться своевременным лечением.

Особенно важно это в отношении такого опасного заболевания, как рак. Именно он чаше всего поражает женщин в климактерическом периоде и представляет наибольшую опасность из всех заболеваний молочных желез.

Болит ли грудь при нормальном климаксе, а не рак ли это? Этот вопрос беспокоит женщин после 45. В этом возрасте женщины чаще обследуют молочные железы, и врачи регистрируют рост таких жалоб в последние десятилетия. И каждый раз встает вопрос: а так ли это серьезно и надо ли лечить?

Болезненность груди является распространенным симптомом во время климакса и в другие периоды жизни женщины. Если грудь болела каждый месяц перед месячными, то, с наступлением климакса, такая циклическая боль, как правило, становится меньше. Если боль не имеет четкой цикличности, то она может беспокоить и после наступления менопаузы.

Болезненность молочных желез чаще обостряется в самом начале климакса, в пременопаузе и перименопаузе.

Боли в молочных железах сопровождают 70% женщин на протяжении всей жизни. Но только небольшая часть женщин (примерно 10%) испытывает выраженную масталгию при климаксе. Боли молочных желез иногда такие интенсивные, что оказывают значительное влияние на взаимоотношения, работу и повседневную жизнь.

Пациентки описывают боль как «не имеющую четкой локализации», которая «приливает», «жжет» или «колет» и быстро успокаивается. Часто болят только соски.

Локальная боль хуже, чем разлитая, она должна особо насторожить, это может быть и симптомом рака.

Боль в молочных железах при климаксе возникает из-за гормональных бурь. Женщины часто полнеют в период климакса, а жировая ткань - это дополнительный источник эстрогенов.

Определение

Болезненность молочных желез (научное название «масталгия», «мастодиния») является общим термином, используемым, чтобы означать дискомфорт, чувствительность или боль в одной или обеих молочных железах при прикосновении или давлении. Некоторые авторы используют термин в более общем плане для обозначения любого дискомфорта в груди. Кроме болей в самой ткани железы, иногда боль в груди может быть вызвана экстра-маммарными причинами. Распространенная причина экстра-маммарной масталгии при климаксе — воспаление хряща на месте соединения ребер с грудиной (болезнь Титце). Эта причина, как правило, успешно лечится отдыхом и нестероидными противовоспалительными препаратами.

Болезненность молочных желез может проявляться по-разному в разные периоды жизненного цикла женщины, и может изменяться в зависимости от уникальной физиологии и генетики представительницы слабого пола. Тем не менее, некоторые симптомы являются общими для этой патологии.

Симптомы

Давайте разберемся, как и почему болят грудные железы при климаксе. Болезненность молочных желез во время этого периода может быть постоянной или периодической, в одной молочной железе или в обеих.

Общие признаки болезненности груди:

набухание груди;
болезненность молочных желез;
повышенная чувствительность;
ноющие боли;
дискомфорт при движении;
боль во время сна;
покалывание;
постоянная боль

Причины

Гормональные изменения являются основной причиной циклических болезненных молочных желез во время климакса. В этот период уровни гормонов колеблются. Резкие скачки и падение этих гормонов могут привести к тому, что появляется болезненность молочных желез при климаксе.

Редкие причины болей в груди:

кисты молочной железы;
доброкачественные процессы;
рак молочной железы;
травмы груди;
предшествующие операции на молочной железе;
слишком большой размер груди;
мастит

Частые причины гормональных нарушений и, как следствие, болей в груди:

прием некоторых лекарств;
потребление алкоголя;
болезни печени;
ожирение;
стресс;

Для некоторых женщин болезненность молочных желез вызвана слишком малым уровнем или слишком большим количества эстрогена в крови. Следует отметить, для других эта патология проявляется при малом уровне прогестерона. Ни один конкретный гормон не был выделен в качестве единственной причины дискомфорта в груди во время климакса.

Кроме того, заместительная гормональная терапия (ЗГТ), которая используется при климаксе, также способствует болезненности молочных желез. Это объясняет, почему некоторые женщины на ЗГТ продолжают испытывать болезненность груди даже при менопаузе.

Зная причины болезненности молочных желез при климаксе, можно понять принципы лечения этого симптома. Эти подходы варьируются от коррекции образа жизни и натуральных методов лечения к более инвазивным медицинским процедурам.

Подход к лечению

Дорогая читательница, не все надо лечить, иногда достаточно пересмотреть свои ценности.

Женщина, которая хочет избавиться от боли в груди, может применить три метода:

изменить образ жизни;
использовать нетрадиционную медицину;
применять лекарства и хирургические операции.

Изменения образа жизни

Изменения в образе жизни являются первым уровнем лечения женщин, желающих избавиться от боли в груди. Однако они требуют самодисциплины и настойчивости. Например, сидячий образ жизни или диета с высоким содержанием жиров может увеличить выраженность боли в груди. Основные методы лечения:

пойти на прогулку в течение получаса до одного часа ежедневно;
носить поддерживающий бюстгальтер во время занятий спортом и даже спать в нем;
использовать методы релаксации, включая визуализацию и дыхательные техники;
кушать продукты с низким содержанием жиров;
увеличить потребление клетчатки бобы, малина, артишоки и авокадо;
уменьшить потребление соли, чтобы снизить задержку жидкости;
есть натуральные диуретики, такие как петрушка, сельдерей, и огурцы;
принимать хороший комплекс поливитаминов;
уменьшить потребление кофеина и алкоголя.

Было обнаружено, что сокращение жиров до 20% общей калорийности привело к значительному снижению боли в груди. Многие врачи отмечают уменьшение жалоб у пациенток, отказавшихся от кофе.

Альтернативная медицина

Имеется несколько методов альтернативной медицины, которые помогают при масталгии. Травы и добавки из них наиболее популярны, хотя можно использовать акупунктуру, массаж, гомеопатию и гипноз. Женщины предпочитают травы. В случае растительных добавок, имеется два вида трав, которые используются при терапии боли в груди: фитоэстрогены и антиэстрогенные травы. Фитоэстрогены (лен, рис, соя, чечевица, овес, ячмень, люцерна) похожи по действию на эстроген. Эти травы необходимо использовать в первую очередь, вводя их в организм. Однако может нарушиться самостоятельная выработка эстрогенов организмом женщины.

Антиэстрогенные травы не содержат гормональные вещества. Они воздействуют на клетки гипофиза и эндокринных желез, заставляя их более качественно вырабатывать гормоны в требуемой дозировке. Это касается не только эстрадиола, но и прогестерона с тестостероном. Антиэстрогенные лекарственные травы (окопник, воробейник, воловик, румянка, чернокорень, болиголов) можно считать безопасными, естественно в том случае, когда организм способен к выработке собственных гормонов.

Лекарственные средства

Иногда врачи назначают небольшие дозы тамоксифена на 3-6 месяцев для лечения боли в груди или заместительную гормональную терапию (ЗГТ). Но, к сожалению, это может быть предпосылкой возникновения некоторых видов рака, болезней сердца, сосудов. Применяются и нестероидные анальгетики: понстан, вольтарен, индометацин и другие.

Все эти три уровня лечения могут использоваться в зависимости от длительности и тяжести жалоб.

Итак, средств у медицины предостаточно. Есть, чем лечить грудные железы. Но ответьте себе сами, так ли существенно беспокойство? Мнительность или святая «вера в телевизионную рекламу» еще не повод пить таблетки.

Перед менопаузой и с приходом климакса в женском организме происходят выраженные изменения, обусловленные прекращением работы яичников и снижением в крови уровня женских половых гормонов. В молочных железах начинаются инволютивные процессы, ведущие к полной утрате лактационной функции. Когда болит грудь при климаксе, необходимо обратиться к врачу, чтобы выяснить — это результат возрастных изменений или заболевание.

Изменения в груди при климаксе

В норме молочная железа состоит из 3 основных анатомических структур:

Железистая ткань (молочные дольки, вырабатывающие секрет для кормления малыша);
Жировые клетки (обеспечивают форму груди);
Фиброзная ткань (соединительнотканный каркас грудной железы).

Во время климакса, когда значительно уменьшается влияние женских половых гормонов, происходит перераспределение тканевых структур с замещением молочных долек на жировые и фиброзные клетки. На фоне возрастных изменений может появиться болезненность в молочных железах, покалывание и неприятные ощущения, но в большинстве случаев эти проблемы являются не опасными.

Но при климаксе необходимо внимательно следить за состоянием молочных желез – нельзя исключить, что под маской менопаузальной перестройки может начаться формирование доброкачественных узлов или злокачественной опухоли.

Почему болит грудь при климаксе

Циклическая боль в молочных железах у женщин перед менструацией объясняется влиянием гормонов, стимулирующих железистую ткань в груди. В период климакса, когда нет месячных, и гормональная функция утрачивает цикличность, причинами болей в груди могут стать следующие факторы:

возрастная структурная перестройка в молочных железах (инволюция);
увеличение мелких кист ();
формирование доброкачественной опухоли ( ,);
механическая травма (удар, падение);
острая стрессовая ситуация;
болезни сердца (стенокардия, ИБС);
хроническая патология легких;
заболевания внутренних органов (печень, почки);
метаболический синдром (ожирение, гипертония);
злоупотребление спиртными напитками;
длительный прием лекарственных препаратов.

Чаще всего в климаксе грудь болит не за счет гормонов, а на фоне внешнего воздействия, анатомических изменений или влияния сосудистых факторов (скачки давления, приток крови в молочную железу). Важно обращать внимание не только на боль. К неприятным симптомам со стороны груди относятся:

Увеличение размера груди;
Ощущение наливающихся молочных желез, словно ;
Жжение, зуд и выделения из сосков;
Обнаружение узла (уплотнение в ткани).

При возникновении дополнительных симптомов необходимо своевременно обращаться к доктору, чтобы максимально рано обнаружить опасное заболевание.

При этом надо понимать – боль с левой стороны груди может появляться на фоне заболевания сердца или ухудшения течения артериальной гипертензии, что потребует обязательной консультации врача-кардиолога. При имеющейся хронической патологии легких, печени или почек надо посетить терапевта и врачей узких специальностей (пульмонолога, гепатолога, нефролога). При ожирении необходима консультация эндокринолога.

Увеличение груди при климаксе

В норме при возрастной инволюции в климаксе грудь уменьшается в размерах. Когда молочная железа растет – это неблагоприятный признак, указывающий на возможность патологического процесса. Особенно опасным является ассиметричное изменение размера, когда одна железа становится больше другой. К возможным причинам увеличения груди относятся:

выраженное отложение жира на фоне общего ожирения;
доброкачественные новообразования;
рак молочной железы.

В каждом конкретном случае у женщины в менопаузе грудь увеличивается по разным причинам: важно не медлить, вовремя обращаясь к врачу для обследования и определения основного фактора, провоцирующего рост груди.

Выделения из груди при климаксе

К неприятным и опасным симптомам заболеваний молочных желез относится галакторея. В климаксе, на фоне прекращения гормональных влияний и при замещении железистой ткани на жировую и фиброзную, не должно быть никаких самопроизвольных выделений из сосков. Когда женщина замечает, что периодически пачкается бюстгальтер за счет отделяемого из молочных желез, то надо незамедлительно обратиться к доктору. Возможны следующие варианты выделений из сосков:

прозрачные;
молочные;
желтые;
кровянистые.

Особенно неприятна ситуация, когда появляется боль или иногда наливается грудь, увеличиваясь в размере. Эти симптомы указывают на возможное наличие опухоли доброкачественного или злокачественного характера.

Болят соски груди при климаксе

Важный фактор самодиагностики – регулярное проведение самообследования груди, которое каждой женщине надо проводить ежемесячно. На соски надо обращать особое внимание – чаще всего при опасных заболеваниях и состояниях именно они помогут вовремя заметить патологию. К важным симптомам относятся:

болезненность в сосках (периодически возникающая или постоянная);
легкий зуд;
покалывание;
незначительное жжение;
выделения из протоков.

Нельзя игнорировать эти ранние признаки заболевания. Оптимально сразу обратиться к доктору и не ждать, когда появится выраженная и постоянная боль в сосках с явным жжением и зудом.

В климаксе болят груди – что делать

Около 10% женщин во время климакса испытывают боли в груди, но чаще всего эти ощущения обусловлены возрастными инволютивными изменениями. Каждой женщине надо знать о возможных рисках онкологии или доброкачественной опухоли, к которым относятся:

наследственная предрасположенность (имеющиеся в семье факты рака груди у близких родственниц);
любые операции на груди;
эндокринные нарушения и заболевания;
отказ от деторождения и лактации.

Молочные железы в климаксе никогда не болят беспричинно, но важно различать болевые ощущения инволютивного и опухолевого характера. Врач знает, что делать, как обнаружить патологию и определить возрастные проблемы: обратившись к специалисту в максимально короткие сроки от момента возникновения болей в груди, можно выявить основные причины неприятных симптомов с помощью следующих методов исследования:

ультразвуковое сканирование молочных желез;
анализ крови на онкомаркер;
микроскопия выделений из сосков;
аспирационная биопсия (проводится по показаниям при обнаружении узла в груди).

Точно и своевременно поставленный диагноз – основа успешной терапии. Далеко не всегда требуется хирургическая операция, значительную часть заболеваний в климаксе можно лечить таблетками. В каждом конкретном случае врач-маммолог подберет оптимальный и эффективный вариант лечения, который избавит женщину от неприятных проблем.

Вы можете задать свой вопрос нашему автору: