Частое мочеиспускание у женщин: причины, диагностика и лечение. Частые позывы к мочеиспусканию у женщин

Частое мочеиспускание у женщин – распространенное явление. Оно может быть связано с какой-либо патологией или проявлением особого физиологического состояния. Частые позывы к мочеиспусканию обозначается термином «поллакиурия».

Со столь деликатной проблемой в современном мире сталкивается довольно много женщин. Причины частого мочеиспускания у женщин без боли могут быть самыми различными, а посему не нужно сравнивать свой случай с похожим у подруги. Это состояние не вызывает особых неудобств, поэтому женщины не всегда спешат на визит к доктору, что является ошибкой.

В норме за сутки женщина посещает туалет по малой нужде 10-13 раз. Если же эта цифра куда больше, то это первый сигнал для беспокойства. Особенно следует насторожиться когда мочеиспускание сопровождается болью внизу живота.

В этой статье мы рассмотрим, почему возникают частые позывы к мочеиспусканию у женщин, причины такого состояния, а также современные методы диагностики и лечения.

Есть ли нормы?

У каждого женского организма свои нормы, поэтому нельзя однозначно сказать, сколько должен ходить по маленькому каждый человек ежедневно. Факторов немало. Сколько жидкости вы потребляете в течение дня, на столько походов и увеличивается или уменьшается норма мочеиспускания.

Как правило, если частое мочеиспускание носит патологический характер, оно сопровождается еще одним или несколькими симптомами:

жжением, болью или зудом в уретре при опорожнении мочевого пузыря;
незначительным объемом мочи, выделяемым при мочеиспускании (в норме - 200-300 мл);
если частота мочеиспускания нарушает нормальный жизненный ритм (создает дискомфорт на работе или ночью).

Если вы посещаете туалет до 10 раз в день и 1-2 раза ночью, а также при этом не испытываете других необычных симптомов, то беспокоиться особо не о чем.

Причины частого мочеиспускания у женщин

У женщин частое мочеиспускание без боли, часто бывает в ситуациях, которые связаны с естественными процессами в организме. В частности, это такие факторы:

употреблении большого количества жидкости;
приеме некоторых лекарственных препаратов, например диуретиков;
употреблении настоев или отваров из трав, обладающих выраженным мочегонным эффектом;
вынашивании ребенка;
переохлаждении;
стрессовых ситуациях или сильном волнении;
у пожилых женщин.

Патологические нарушения в организме женщины также могут вызвать частые позывы к мочеиспусканию, которые могут сопровождаться болью, а могут и нет:

. Признаки частого мочеиспускания у женщин без боли могут появляться при сахарном диабете, когда сахар крови длительно остается повышенным. Жажда, возникающая в этом случае, приводит к тому, что женщина употребляет большое количество жидкости, вследствие чего обильно и часто ходит в туалет “по-маленькому”.
. Острый цистит характеризуется частыми и болезненными мочеиспусканиями, появлением примеси крови в моче, болями в области мочевого пузыря и промежности. Данные симптомы наблюдаются также при хронической форме заболевания в периоды обострения. Чаще всего возбудителем является кишечная палочка. Бактерия попадает в мочевой пузырь через уретру, закрепляется на стенках мочевого пузыря и начинает разъедать слизистую оболочку.
. Частое мочеиспускание и затяжные ноющие боли – симптомы пиелонефрита. При обострении наблюдается слабость, озноб, тошнота, резкое повышение температуры. Лечится пиелонефрит достаточно долго. Назначаются обезболивающие средства, спазмолитики, антибактериальная терапия.
Дисфункции тазовых мышц неврологического характера . При неврологических нарушениях возникают проблемы с иннервацией мышц, отвечающих за опорожнение мочевого пузыря, из-за этого регулярность мочеиспускания изменяется.
. По мере увеличения конгломератов солей безболезненное частое мочеиспускание постепенно осложняется нарастающей болью.
Болезни сердца и сосудов . Частое мочеиспускание вызывают проблемы с сосудами и сердечно недостаточностью. Процесс усугубляется ночью. Активная деятельность днём может привести к отёкам. Они сходят в ночное время и выражаются в учащённом мочеиспускании. Лечебные мероприятия носят этиологический характер, они должны компенсировать .
Гинекологические заболевания. Одной из распространенных патологий, вызывающих этот симптом после 35 лет является запущенная миома матки. Она является доброкачественной опухолью, давящая на мочевой пузырь. У более молодых девушек причиной учащенных мочеиспусканий могут являться ЗППП, а также вагиниты различной этиологии и пр. Порой проблема становится следствием опущения матки.
Хроническая почечная недостаточность. Она может развиваться из-за некоторых хронических недугов выделительной системы. Чаще всего причиной становится гломерулонефрит, мочекаменная болезнь, амилоидоз почек, поликистоз и прочие дефекты развития этого органа. Одним из ранних проявлений недостаточности почек является частое ночное мочеиспускание, а также учащение позывов днем.
Травмы спинного мозга . Нельзя игнорировать факт любого механического воздействия на позвоночник.
Инфекции половых органов . Они приводят к воспалению уретры, а ее раздражение провоцирует появление частых позывов на мочеиспускание. Даже банальная молочница может привести к необходимости чаще, чем обычно, посещать туалет.

Важно понимать, что без должного лечения частого мочеиспускания у женщин, симптомы возможного заболевания способны перерасти в хроническую форму, и в будущем повлиять негативно на репродуктивную систему, либо привести к тяжелейшим последствиям для всего здоровья.

Как лечить учащенное мочеиспускание у женщин?

Говорить про лечение частого мочеиспускания у женщин можно только после того, как будет обнаружено заболевание, вызвавшее его. Ведь схемы борьбы с различными патологиями существенно, а иногда даже кардинально различаются между собой.

Поэтому когда начались частые позывы к мочеиспусканию, то сперва необходимо исключить физиологические причины данного явления :

диета, которая обогащенная продуктами или напитками с мочегонным эффектом, злоупотребление кофе, спиртными напитками;
стрессовые ситуации;
беременность;
переохлаждение организма;
прием некоторых медикаментов, например, диуретиков.

Главными показаниями для похода к врачу являются следующие:

общая слабость в организме;
задержка либо недержание мочи;
выделения (кровянистые) с половых органов;
отсутствие аппетита.

В зависимости от выявленной причины, после прохождения обследования женщине могут назначить :

антибактериальную терапию;
пре- и ;
спазмолитики;
гормональные препараты;
уроантисептики;
седативные средства;
физиотерапию, в том числе, УВЧ, ионофорез, электрофорез, индуктотермию и т.д.;
ЛФК, включая упражнения Кегеля;
фитотерапию.

Тем не менее, даже учащенное мочеиспускание без боли, которое беспокоит длительное время, не стоит оставлять без внимания. Не нужно пренебрегать своим здоровьем, ведь только своевременный поход к врачу поможет узнать настоящие причины возникшей проблемы и назначить эффективную терапию.

К какому врачу обратиться

При учащенном мочеиспускании нужно обратиться к терапевту и пройти начальное обследование: сдать анализы крови и мочи, пройти УЗИ мочевыводящих путей. При заболеваниях почек следует лечиться у нефролога, при патологии мочевого пузыря - у уролога. Диабет (сахарный и несахарный) лечит врач-эндокринолог.

(Visited 31 301 times, 1 visits today)

Частое мочеиспускание (поллакиурия) у женщин - явление довольно распространенное. Как показывает практика, с данной проблемой сталкивается большая часть женской половины человечества. Поллакиурия может быть связана как с развитием какого-либо заболевания, так и с особым состоянием организма. Зачастую, обнаружив у себя такой симптом, девушки не спешат обращаться за медицинской помощью, что приводит к неприятным последствиям.

Суть и причины поллакиурии

Когда стоит говорить об учащенном мочевыделении? Строгих норм в отношении количества хождений в туалет нет. В среднем нормальный показатель составляет от 2 до 6 раз за сутки. Частота позывов может зависеть от множества факторов: выпитой жидкости, питания, уровня физической активности и т.д. Если у женщины наблюдается безболезненное частое мочеиспускание на протяжении 2–3 дней, то поводов для беспокойства нет. Если же опорожнение мочевика приносит дискомфорт, сопровождается резью, зудом, жжением в интимной зоне, тянущей болью в животе, присутствием крови в урине или не слишком приятным запахом мочи, необходима безотлагательная консультация врача. Обратиться можно к урологу, гинекологу либо терапевту. Частые позывы к мочеиспусканию у женщин являются следствием влияния и патологических, и физиологических причин.

Патологические факторы

Наиболее часто среди всех патологий учащенное выделение урины у женщин провоцируют инфекции. Связано это с анатомическими особенностями, женский мочеиспускательный канал короче, чем мужской, поэтому бактерии легко проникают в мочевыделительный тракт, и воспаление начинается быстрее.

К самым распространенным патологическим причинам можно отнести следующие:

Цистит. При нем женщину постоянно мучает ощущение неопорожненного мочевого пузыря. Иногда наблюдается недержание урины. Запах не меняется, но при прогрессирующем заболевании моча становится мутной, а ее цвет – темным.
Учащаться число походов в туалет может при уретрите и вагините. Болевые симптомы имеют резкий характер, проявляются в момент опорожнения мочевика или в конце мочеиспускания. Лечение включает в себя обязательный прием антибиотиков.
Частые позывы могут быть признаком пиелонефрита. При его обострении наблюдается высокая температура, болезненные ощущения в районе пупка, озноб, тошнота и рвота, белые выделения и другие патологические примеси в урине. Женщина чувствует слабость и сонливость.
Мочекаменная болезнь. Позывы в туалет возникают внезапно и провоцируются сексом, бегом, поднятием тяжестей и другими видами физических нагрузок. Ноющее ощущение сосредотачивается в самом низу живота и в состоянии покоя, и при опорожнении мочевика.
Поллакиурия с малым количеством выделяемой жидкости – симптом ослабления мышц мочевика. Данная патология является врожденной, бороться с ней необходимо выполнением специальной гимнастики.

Учащенное мочеиспускание может выступать также в качестве вторичного патологического признака. В первую очередь речь идет о гинекологических заболеваниях – миоме матки или кистах в яичниках. Избавиться от проблем поможет исключительно проведение операции. Наблюдается поллакиурия при опущении или удалении матки, а также воспалении придатков.

Учащенные позывы могут проявляться при сахарном диабете, что часто является одним из ключевых предвестников заболевания. Помимо этого, пациент испытывает слабость, жажду, зуд кожных покровов, сухость во рту.

Постоянное желание сходить в туалет - признак сердечно-сосудистой патологии. Причина заключается в скрытых отеках, которые появляются днем, а сходят ночью, что выражается в учащенном выделении урины.

Физиологические причины

Частое мочеиспускание у женщин без боли обычно появляется именно из-за физиологических факторов. Речь идет о следующих ситуациях:

употребление продуктов с мочегонным эффектом (например, арбуза или клюквы),
соблюдение диеты, при которой требуется пить много жидкости,
наступление менопаузы,
переохлаждение организма,
кесарево сечение,
неправильное введение тампона во время месячных,
недавно перенесенный стресс либо волнение.

Нередко поллакиурия диагностируется у пациенток пожилого возраста. Обильное мочевыделение способно проявиться в первом и третьем триместре беременности, при ПМС или в середине цикла во время овуляции, после полового акта. Причиной частого мочеиспускания без боли у девушек и женщин способно послужить употребление лекарств с мочегонными свойствами. Такие препараты назначают при гестозе (позднем токсикозе) у беременных, отеках. В туалет особенно хочется вечером или ночью, что негативно влияет на сон.

Часто подобное явление появляется после употребления острой пищи или алкоголя. В этом случае повышенный диурез должен прекратиться уже на следующий день, обращаться за медицинской помощью не нужно. Учащенное выделение урины, сопровождающееся задержкой менструации, может стать первым признаком ранних сроков беременности. При этом у пациентки ничего не должно болеть и вызывать дискомфорт.

Причины учащенного и болезненного выделения мочи

Почему появляются болевые ощущения при выделении урины? Чаще всего диагнозом при подобной симптоматике является цистит, о котором свидетельствует дискомфорт в надлобковой зоне, уретре, иногда во влагалище. Болезненность проявляется при запущенном воспалении половой системы, после сложных родов или аборта (особенно после замершей беременности). В отдельных случаях спровоцировать цистит способен патологический процесс, начавшийся в ЖКТ. В данном случае наблюдается понос или затрудненная дефекация, вздутие живота. Иногда проявляются постоянные ложные позывы в туалет.

Неприятные ощущения в пояснице, боку, области почек (справа в спине) при мочеиспускании указывают на пиелонефрит. При этом практически всегда наблюдается повышение температуры. Порция мочи становится маленькой, цвет жидкости не изменяется. Повышенный и болезненный диурез способен указывать на обострение аппендицита, опухоль мочевика, мочекаменную болезнь или молочницу. К причинам такого явления относят и атрофический вагинит в период климакса, при котором стоит остерегаться внематочной беременности и позднего зачатия. Благополучный исход в данных случаях гарантирует только правильно и своевременно проведенное лечение.

Диагностика поллакиурии

Для постановки правильного диагноза врач проводит тщательный осмотр пациентки. Обязательным условием является проведение медицинских исследований. Первое из них – клинический анализ крови, он позволяет выявить очаг воспаления или инфекцию в организме. Второй анализ – ОАМ, по результатам которого можно судить о наличии воспаления в почках либо мочевом пузыре. Врач также может назначить проведение биохимии крови и УЗИ органов малого таза. Берется и гинекологический мазок, отрицательный результат исследования которого означает отсутствие в организме инфекций, передающихся половым путем. Для выявления патологических маркеров можно использовать различные экспресс-тесты.

Как лечить поллакиурию?

Лечение частого мочеиспускания у женщин, проходящего без боли, не требуется.

Если превышенный диурез сопровождается болевыми ощущениями и носит постоянный характер, необходимо для начала в кратчайшие сроки установить его причины и лечить первичную патологию.

При цистите пациенту назначается прием таблеток типа Ципрофлоксацина, Монурала, Нитрофурана и т.д. Лечение начинают сразу после постановки диагноза, принимать препараты необходимо не более недели. При мочекаменной болезни проводится дробление камней лазером, при сахарном диабете назначается инсулин. Если выявлена патогенная микрофлора, остановить ее развитие помогут противомикробные и противовирусные препараты. В некоторых случаях врач назначает прием таблеток типа Нисита или Канефрона. Нередко в лечении помогает и физиотерапия (электрофорез, магнитотерапия, УВЧ).

Периодичность посещения туалета и количество выделяемой мочи у женщин изменяются ежедневно. На физиологический процесс оказывают влияние строение организма человека, наличие заболеваний и привычки в повседневной жизни. Частые позывы к мочеиспусканию без боли могут указывать как на наличие патологии, так и быть, физиологической нормой.

Частые позывы к мочеиспусканию у женщин без боли воспринимаются чаще всего как норма. И только появление рези в уретре заставляет искать источник проблемы. Главной причиной патологии является инфекция, провоцирующая развитие воспаления.

Выделяют следующие причины частых походов в туалет:

Заболевание	Характеристика
Пиелонефрит	Патологический процесс вызывают бактерии, которые поражают почечные чашечки и лоханки. Проявляется заболевание сильными болями в пояснице, резью в уретре и высокой температурой
Цистит	Многократные позывы при этом заболевании вызваны воспалением стенок мочевика. Выражается недуг жжением, лихорадкой и болью в животе в надлобковой области. При острой форме заболевание усугубляется гематурией.
Цистоцеле	Образовавшаяся на мочевике грыжа приводит к его опущению в вагинальную полость. Кроме многократных и болезненных позывов в туалет, для патологического процесса свойственно недержание мочи.
Мочекаменная болезнь	Конкременты, сформировавшиеся в уретре или мочевике, в момент движения провоцируют жжение и нестерпимую боль. Если во время перемещения камешки повреждают стенки канала или пузыря, в моче будет присутствовать кровь.
Гломерулонефрит	При данном заболевании моча имеет бордовый окрас, по причине обилия в ней крови, гноя и белка. Проявляется заболевание сильными, опоясывающими болями во время мочеиспускания и повышением артериального давления.
Гиперактивность мочевика	Болезнь возникает на фоне нарушения функций центральной нервной системы. Справиться с поллакиурией в этом случае возможно только при нейтрализации нервных импульсов, отвечающих за регулировку позывов к опорожнению мочевика.
Уретрит	Характерное для мужчин заболевание у женщин проявляется влагалищным зудом, периодическими болями в области лобка, кровавыми примесями в моче и выделениями из уретры.
Вагинит	Характерными симптомами воспаления слизистой оболочки влагалища является изменение выделений (меняются цвет и запаха), жжение и колики во время опорожнения мочевика и краснота вульвы.
Аднексит	При проблемах с яичниками наблюдаются сильные рези в уретре, повышение температуры, боль в болезненные спазмы в области пояснице и тянущие ощущения в животе.

Инфекции, передающиеся половым путем, являются основными причинами возникновения заболеваний, при которых отмечается болезненное опорожнение мочевика. Именно поэтому при выявлении корня проблемы стоит сдать анализы на инфекции и ЗППП.

Патология при беременности

Частые позывы к мочеиспусканию у женщин без боли при беременности причиняют неудобства и вызывают тревогу. Избежать волнений поможет информация, когда учащенные позывы являются нормой, а в каких случаях посещение акушера-гинеколога обязательно.

Когда в период беременности частые позывы не сопровождаются жжением, в моче отсутствуют сгустки крови и не мучают болезненные ощущения тревожиться не стоит.

Во время вынашивания плода многократные безболезненные позывы обусловлены:

интенсивной работой почек;
гормональной перестройкой организма;
уменьшением тонуса мышц мочевика;
увеличением матки;
обновлением околоплодных вод;
увеличением в теле женщины объема жидкости и крови;
ростом и опусканием плода в область таза;
началом работы почек ребенка;
изменением микрофлоры влагалища;
ускорением обменных процессов;
раздражением стенок мочевика.

Переживать о существовании патологии следует, когда к учащенному мочеиспусканию добавляются какие-либо другие симптомы. Причинами многократных позывов во время беременности к мочеиспусканию служат заболевания мочеполовой или эндокринной системы, проблемы с женскими половыми органами.

Вызвать поллакиурию во время беременности способны также неправильное питание и дефицит железа.

После родов

Частые, безболезненные позывы в туалет после родоразрешения врачи считают нормальным явлением. Таким способом после беременности из организма выводится излишки жидкости. Но у некоторых женщин часто случаются нарушения в работе внутренних органов.

После родов посетить доктора следует, если при мочеиспускании наблюдаются такие признаки, как:

В процессе родов в мочеполовую систему может проникнуть инфекция. Указанные признаки в этом случае будут свидетельствовать о воспалительном процессе, который требует немедленного лечения.

Связь мочеиспускания и менструации

За 3–4 суток до критических дней желание посетить туалет увеличивается. Связано это в основном с репродуктивным циклом. Перед менструацией в организме происходят серьезные гормональные изменения. Также во время критических дней появляется отечность влагалища. За счет частого мочеиспускания излишки жидкости выводятся из организма, что способствует уменьшению отека.

Во время менструации многие женщины отмечают прибавку в весе. Связано это с тем, что объем выводящейся жидкости сокращается. Как результат, после месячных накопившаяся в организме вода выводится в усиленном режиме. Частое посещение туалета после менструации беспокоит в течение 2 дней и не тревожит женщину ночью.

Сохранение многократных позывов в туалет по истечении этого времени может указывать на наличие патологических процессов:

Усилить процесс мочеиспускания перед, вовремя или после менструации могут и вполне естественные причины:

употребление травянистых настоев, увлечение кофем и спиртными напитками;
долгое пребывание на холоде;
прием диуретических медикаментов или натуральных мочегонных средств;
стрессовые ситуации.

Причиной возникновения поллакиурии может быть и приближающаяся менопауза.

При климаксе

Частые позывы к мочеиспусканию у женщин без боли при менопаузе являются наиболее распространенной патологией. Главная причина возникновения проблемы – нехватка эстрогена в организме. Дефицит гормона провоцирует тонус мышц и неблагоприятно отражается на состоянии стенок мочевика.

Менопауза проявляется не только многократными посещениями туалета в течение дня, но и другими признаками:

Происходит неконтролируемое излитие жидкости. Выделение мочи чаще всего происходит во время движения, и при этом человек не ощущает позывов в туалет.
Характерные симптомы появляются слишком поздно, и человек не успевает дойти до туалета.
Поллакиурия беспокоит чаще 2 раз за ночь.

Выделяют несколько причин возникновения частого мочеиспускания при климаксе:

Чаще всего устранить проблему удается за счет специальных упражнений. Если же занятия не дают должного эффекта, избавиться от патологии поможет только хирургическое вмешательство.

К какому врачу обратиться

При лечении частых приступов мочеиспускания требуется комплексный подход. Главным специалистом в этой области является уролог. Но в зависимости от характера проблемы не всегда получается ограничиться консультацией только этого врача.

Над факторами развития заболевания, постановкой правильного диагноза и эффективного лечения, кроме уролога, работают:

Гинеколог. Часто корень проблемы кроется в наличии половых инфекций.
Невропатолог. Многократные походы в туалет могут быть вызваны психосоматическим расстройством функции мочеиспускания.
Нефролог. Учащенное мочеиспускание основной признак неправильной работы почек.
Психолог. Нервное перенапряжение, депрессии, стрессы негативно сказываются на работе мочевыводящей системы.
Эндокринолог. Многократные походы в туалет — явный симптом сахарного диабета.

В первую очередь при возникновении проблемы стоит обратиться к урологу. Если после осмотра врач придет к выводу, что причина заболевания не входит в его поле работы, он направит пациента на консультацию к другому специалисту.

Диагностика

Для точного выявления причин многократных позывов в туалет необходимо пройти комплексное обследование.

Установить диагноз помогут:

Когда лабораторные обследования и ультразвуковая диагностика не позволяют поставить точный диагноз, пациентам назначают пройти томографические виды обследования: МРТ или КТ.

Лечение медикаментозными препаратами

Частые позывы к мочеиспусканию у женщин без боли при гинекологических проблемах купируются при помощи:

Сократить количество походов в туалет при заболеваниях мочевыводящих путей помогут:

При лечении учащенного мочеиспускания антибактериальную, симптоматическую и противовоспалительную терапию рекомендуют совмещать с физиотерапевтическим лечением.

В зависимости от заболевания назначают:

электрофорез;
индуктотермию;
магнитотерапию;
ультразвук;
магнитофорез;
КВЧ-терапию.

Лечить многократные позывы к мочеиспусканию следует, только когда проблема носит патологический характер. Без эффективного лечения сократить количество походов в туалет до нормального значения не получится.

Лечение народными средствами

Справиться с частыми позывами в туалет можно и без лекарственных препаратов.

Самым действенным народным средством в борьбе с многократным мочеиспусканием является тепло.

Вылечить заболевания мочевыводящих путей помогут отвары из лекарственных растений:

Березовый чай. Для его приготовления 1 ч. л. почек заливают 250 мл кипятка. В течение 2 ч отвар настаивают. Принимают березовый чай до еды по 1 ст. л. 3 раза в сутки. Продолжительность лечения лекарственным растением составляет 10 дней.
Мятный чай. Измельченное сырье (2 ст. л.) настаивают 20 мин. в 1 л кипятка. Остывший отвар процеживают и выпивают 4–5 раз в сутки по 250 мл за 1 прием.
Зеленый отвар . Смесь из измельченной ботвы моркови и свежей петрушки (2 ст. л.) заливают горячей водой (1 л) и кипятят 10 мин. Принимают процеженный отвар 2–3 раза в сутки по 50 мл.
Чай из кукурузных рылец. В 1 ст. кипятка в течение 20 мин. настаивают 1 ст. л. волокон. Остывший чай принимают дважды в день по ½ стакана. Для улучшения вкуса в отвар добавляют 1–2 ч. л. меда.
Настой из пастушьей сумки. Сухую траву (3 ст. л.) заливают 500 мл кипятка. Настаивают смесь в термосе не менее 3 ч. Принимают 4 раза в день 120 мл целебного средства. Запрещено выпивать настой из пастушьей сумки лицам с повышенной свертываемостью крови.

Эффективным средством в борьбе с частыми приступами мочеиспускания является алоэ. Это лекарственное растение обладает сильным болеутоляющим действием. Несколько листьев растения измельчают. Кашицу распределяют по животу чуть ниже пупка. Оборачивают тело полиэтиленом и сверху кладут компресс. Снимают повязку через 20–30 мин.

Даже неболезненные, но частые позывы к мочеиспусканию причиняют дискомфорт и неудобство. Избежать осложнений и ускорить процесс выздоровления помогут профилактические мероприятия.

Женщинам важно соблюдать интимную гигиену, избегать переохлаждения, выпивать в день не менее 1 л жидкости, регулярно проводить гимнастику для мышц таза, правильно питаться и соблюдать распорядок дня.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о причинах частого мочеиспуская у женщин

Причины и лечение частого мочеиспускание у женщин:

Частое мочеиспускание - это такое состояние, при котором женщина вынуждена посещать туалет более 8 раз в сутки. При условии, что жидкости было выпито в пределах 40 мл на кг веса, и не употреблялись продукты и препараты с мочегонным эффектом. Если женщина укладывается в эти рамки и ее ничего не беспокоит, то беспокоиться не о чем.

Говорят о патологии, когда частое мочеиспускание у женщин без боли происходит более 9 раз в сутки, но количество выпитого при этом не увеличивалось. В таком случае могут наблюдаться пустые позывы, когда моча выделяется по каплям, а также повышение температуры тела, общая слабость и недомогание.

Главные причины

Частые мочеиспускания без боли - распространенная жалоба среди женщин. В большинстве случаев такой признак имеет физиологические причины:

Употребление мочегонных средств, как в виде продуктов питания и трав, так и в виде лекарственных препаратов. Например, вызвать учащенное мочеиспускание может арбуз, клюква, а также различные чаи для похудения.
Стресс и постоянное напряжение и страх могут провоцировать частые мочеиспускания.
Употребление алкоголя и напитков с кофеином.
Переохлаждение организма.
Употребление в пищу очень соленой, сладкой, жирной и вредной еды. Такая пища нарушает солевой баланс, вызывает чрезмерную жажду.
Гормональные изменения в период климакса.
Во время менструального кровотечения.
В период беременности. Растущий плод сдавливает мочевой пузырь, поэтому возникают частые позывы.

Многие женщины сталкиваются с такой проблемой как частые мочеиспускания, когда пытаются сбросить лишний вес. На диете необходимо употреблять большое количество жидкости. Соответственно, туалет приходится посещать намного чаще, иногда даже ночью.

При повышенном потреблении жидкости частые мочеиспускания являются нормой. Если женщину это сильно беспокоит, можно немного сократить количество жидкости, до 30 мл на килограмм веса, а также стоит уделять время физическим нагрузкам.

Болезни способствующие проблеме частого мочеиспускания

Говорить о физиологической норме можно только в том случае, если беспокоят только частые мочеиспускания, без боли, без повышенной температуры тела и других неприятных признаков. Так, если частые мочеиспускания сопровождаются выделением мочи по каплям, моча имеет неприятный запах, либо женщину беспокоит общее недомогание и постоянная слабость, рекомендуется пройти обследование.

Частые мочеиспускания без боли могут наблюдать при следующих заболеваниях:

Камни в мочевом пузыре и почках. Патология часто сопровождается болью, но иногда может проходить практически бессимптомно. В таком случае женщину беспокоят только частые позывы в туалет, так как раздражается мочевой пузырь.
. Если при острой форме цистита возникают боли внизу живота, то хроническая форма проходит без боли. Неприятные ощущения резко проявляются во время обострения, но в период ремиссии могут беспокоить только частые позывы.
. Так же и при цистите, во время хронического пиелонефрита боли могут отсутствовать вовсе или быть очень слабыми, но проблемы с мочеиспусканием остаются.
Врожденная аномалии развития мочевого пузыря. В таком случае частые мочеиспускания беспокоят с детства.
Сахарный диабет. При такой эндокринной патологии страдает нервная система, поэтому процесс мочеиспускания нарушается и женщину беспокоят постоянные позывы в туалет, хотя урины в мочевом пузыре совсем немного.

Если частые мочеиспускания без боли беспокоят длительное время, рекомендуется для профилактики проконсультироваться с врачом.

Лечение частых мочеиспусканий

Лечение частых мочеиспусканий без боли будет зависеть от причины возникновения проблемы. Чтобы облегчить свое самочувствие, женщина может выполнять следующие рекомендации:

чтобы не вставать в туалет ночью, рекомендуется поменьше пить вечером;
пить надо чистую воду без газа, не заменять ее лимонадом, чаем или кофе, так как сладкие напитки только усиливают жажду;
убрать из меню еду, которая усиливает жажду, это сладости, копченое, соленое, острое, жирное и выпечка;
отказаться от продуктов и напитков с мочегонным эффектом, к таким относят зеленый чай, кофе, клюквенный морс, отвар шиповника, огурцы, арбузы, лимон, ананас, сельдерей, спаржа и др.
нельзя терпеть позывы к мочеиспусканию, ходить в туалет рекомендуется при первом же позыве;
чтобы опустошить мочевой пузырь до конца, рекомендуется наклонить корпус вперед во время мочеиспускания.

Если причиной частых мочеиспусканий без боли стал патологический процесс, лечение будет назначено специфическое. Так, цистит и пиелонефрит требуют приема антибиотиков и противовоспалительных средств, также часто назначают физиотерапию.

При сахарном диабете женщину направляют к эндокринологу, который назначит лечение лекарственным средствами. Очень важно нормализовать уровень сахара в крови, чтобы нервная система работала стабильно.

Заключение

Боль - это главный тревожный симптом, который вынуждает пациента немедленно обращаться к врачу. Частое мочеиспускание без боли может вводить в заблуждение, так как женщине кажется, что позывы в туалет не могут свидетельствовать о заболевании. К сожалению, это не всегда так. Если частые позывы беспокоит уже несколько недель и не исчезают, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.

Частое мочеиспускание у мужчин – это нередко встречающийся синдром в повседневной жизни. Большинство мужчин не обращают на эти признаки никакого внимания. Это ошибочно. Причиной частых мочеиспусканий может быть какая-нибудь патология. Но существует еще много причин для частых позывов к мочеиспусканию без боли у мужчин. При этом он не ощущает никакого дискомфорта, моча прозрачная, цвет ее естественный.

Медики утверждают, что нет конкретного эталона в позывах по малой нужде. У одного позывов мало, другой человек мочится помногу. Один и тот же человек, в течение нескольких дней, бегает в туалет с разной интенсивностью.

Быстрое мочеиспускание может возникнуть после питья кофе, пива, алкоголя и др. – и это нормальное функционирование организма.

Применение лекарственного препарата или натуральных природных растительных средств, обладающих мочегонным действием;
Использование еды или соков из фруктов, повышающих скорость образования мочи;
Увеличение дневной нормы потребляемой жидкости;
Сильное увлечение пивными и алкогольными напитками;
Психические расстройства, нервное возбуждение;
Долгое нахождение в холодном месте.

После окончания их воздействия, расстройство мочеиспускательной системы нормализуется. При этом интервал посещения: дневного до 7 раз; ночного – 1 раз (норма в день). Через почки здорового человека в сутки проходит 2/3 потребляемой жидкости (1,5-1,8 л) и удаляется по мочеиспускательному каналу. Остальная 1/3 – через толстую кишку, с поверхности кожи и слюной.

Биологическим вместилищем мочи человека является мочевой пузырь. Его объем при нормальных условиях около 0,4 литров. И это не постоянный показатель. При климатических изменениях и от эмоциональных обстоятельств, размеры мочевого пузыря могут очень сильно меняться. Мочевой пузырь – это мешкообразный пустотелый мышечный орган, размещенный в тазовой пазухе, при заполнении восходит в брюшную полость. Покров оболочки мочевого пузыря состоит из мышечной ткани, а внутренний покров слизистой оболочки — из клеток, способных вытягиваться, чтобы уместить добавочную жидкость.

Мочевой пузырь изолирован от уретры (мочеиспускательная трубка, соединяющая мочевой пузырь с внешней средой) внутренним и внешним мышечными сфинктерами (клапанами). Внутренний сфинктер не подлежит контролю человека, так как он сформирован из гладких мышц. Внешний – состоит из перекрестных волокон, которые можно сжимать и разжимать, если он без патологий, то человек 5 часов может не мочиться.

Мочеиспускание – это физиологический рефлекс каждого человека, он проходит автоматически.

Процесс выделения мочи через мочеиспускательную систему можно разложить на два этапа:

Заполнение;
Отведение.

Этап заполнения управляется центральной нервной системой и спинным мозгом. На данном этапе в мочевом пузыре аккумулируется некоторый объем мочи, при котором верхний сфинктер (клапан) закрыт. При увеличении объема мочи до 0,25-0,3 литров, автоматически происходит сжимание мышечного слоя мочевого пузыря, и моча по мочевым каналам выводится наружу. Это и есть физиологическое опорожнение.

Признаки частого мочеиспускания у мужчин

Случается, что опорожнение бывает:

Болезненное со жжением и резью;
В моче слизь, кровь;
Чувствуется слабость;
С повышением температуры, зудом;
С постоянными посещениями ночью туалета;
С выделениями мочи небольшими порциями;
Приходится силиться, тужиться.

Сильная потребность к мочеиспусканию появляется резко, Походы в туалет, по — маленькому, мужчина совершает днем более 10 раз (интервалы меньше 2 часов).

Что мужчина должен делать при частом (утром, днем и ночью) мочеиспускании? При этих симптомах нужна обязательная врачебная консультация.

Что гоняет мужчину в туалет по малой нужде:

Воспаление оболочки мочевыводящей трубки не всегда происходит с резкими болями при опорожнении, но чувствуется значительное жжение. Моча кажется мутноватой, могут проглядываться кровяные элементы, гной. В случае острого течения болезни, чувствуется слабосилие и нервозность.

С годами, почти у всех мужчин, наблюдается доброкачественное увеличение предстательной железы. Она окутывает верхнюю зону мочеиспускательного канала в зоне соединения с мочевым пузырем. При постепенном увеличении, железа сжимает мочевой канал. Этот этап протекает около 10 лет, и здесь нет очень заметных изменений, только учащается ночное посещение туалета. Писается, как правило, без болезненного ощущения, струя слабая.

На следующем этапе аденомы, появляется неравномерность струи, постоянное ощущение, что моча не до конца удалилась, сильные потуги. Неполное опорожнение провоцирует воспалительные процессы и при опорожнении чувствуется жжение и рези в мочевом канале. На последнем этапе моча отходит постоянно, малыми порциями, независимо от желания. В таких случаях используется искусственная емкость для забора мочи.

О воспалении предстательной железы (простатите), мужчине говорит – немощь, апатия, вспыльчивость, затрудненное и слабое мочеиспускание по утрам. Увеличивается частота хождения по малой нужде и по ночам, наблюдается скудное мочеиспускание и с потугой. Боль не чувствуется, иногда наблюдается жжение в уретре.

Еще одно мужское заболевание – онкология простаты. Это тяжелое заболевание. Оно наблюдается у мужчин старше 60 лет, проявляется частой ночной или дневной потребностью помочиться, выделением кровяных фрагментов в моче. Но симптоматику первичного этапа рака простаты, к большому сожалению, определить бывает очень сложно и все это происходит уже на запущенных стадиях.

Обильное мочеиспускание происходит и при сахарном и несахарном диабете . Это вызвано эндокринными нарушениями. У людей появляются внезапные приступы жажды, иногда все время хочется пить, и они потребляют повышенное количество жидкости. Вследствие чего происходит учащение позывов без боли. Но появляется нервозность, слабость, изменение состава крови.

Частые позывы к мочеиспусканию без боли могут быть связаны с психическими нарушениями и болезнями нервных окончаний головного и спинного мозга.

Иногда виновником учащенного мочеиспускания являются венерические заболевания – сифилис, хламидиоз, гонорея. В результате этих заболеваний воспаляется мочеиспускательная трубка, с гнойными, кровяными выделениями.

Воспаление почек (пиелонефрит) оборачивается учащенной потребностью к мочеиспусканию. Пиелонефрит сопровождается болью в поясничной области, повышением температуры и жжением в мочевом канале. Моча становится темной, с нехорошим запахом и исходит малыми порциями, ноги отекают, вечером отеки нарастают.

Цистит – воспаление мочевого пузыря, симптом наблюдается при переохлаждении и инфекциях. Выражается выделениями гнойных фрагментов в моче, тянущими болями в нижней части живота.

При возникновении уретрита болевые ощущения чувствуются в половом члене, исходит дурной запах мочи.

Среди болезней мочевыделительной системы попадается ночная поллакиурия (учащенное мочеиспускание). Нормальная частота посещений – это, когда человек писает до 7 раз в день, количество мочи за одно посещение около 150 гр. Заболевший поллакиурией может сходить по малой нужде до 15 раз в сутки, при этом объем мочи остается без изменений. Многократные ночные походы в туалет – это ненормальное явление и доказывает, что имеются тревожные симптомы. Обильные физиологические мочеиспускания могут быть вызваны уже упомянутыми выше причинами.

Если болезнь патологического характера, значит, это могут быть, вдобавок к упомянутым выше:

Почечные камни;
Туберкулез мочевого пузыря;
Болезни центральной нервной системы;
Ушибы позвоночника;
Больное сердце и сосуды;
Последствия стресса.

Какие симптомы при поллакиурии:

Болевые ощущения в нижней части живота, мошонке;
Моча становится мутноватой и темнеет;
Выделение слизи из мочевого канала;
Ощущение жжения во время мочеиспускания;
Болезненное состояние, плохое самочувствие.

Если участилось желание облегчить мочевой пузырь, источником этого может быть сверхактивный мочевой пузырь, облегчение при этом — безболезненное. Причина заболевания — патология головного мозга, различные травмы головы, закрытие просвета мочевого канала.

Учащение мочеиспускания у мужчин после семяиспускания может возникать из-за гормонального нарушения. Нехватка некоторых гормонов приводит к различным инфекциям мочеполовой системы.

Некоторые винят в частом хождении по малой нужде свой маленький мочевой пузырь. Но на поверку оказывается, что его размер к этой проблеме не имеет отношения. Источник неприятности — вялость мышц мочевого пузыря, различные инфекции и психологические факторы.

У подростка структура мочеиспускательной системы различается от структуры взрослого мужчины. Она еще до конца не сформирована, плохо противостоит инфекциям. Скрытое воспаление молодого организма способно вызвать резкий позыв к мочеиспусканию.

У пожилых людей встречается расслабление функций удержания мочи и это становится причиной частого опорожнения.

Редкое мочеиспускание – это высокая вероятность патологии мочевыделительной системы. Когда больные ходят по малой нужде ощущается резкое чувство боли, медленное отхождение мочи. В некоторых случаях наблюдается ее отсутствие, то есть хочется, но нечем. Многие думают, что редкие позывы связаны с возрастом, гормональными изменениями и не обращаются к врачу. Но такие симптомы должны стать предупреждением для получения квалифицированной помощи и лечения.

Диагностика патологий мочеиспускательной системы

Для проверки причин возникновения нарушений мочеиспускательной системы используют:

Пальпацию урологом предстательной железы;
Ультразвуковое исследование почек и мочевого пузыря;
Общий анализ мочи;
Биохимический и общий анализ крови;
Проверку на заболевания передаваемые половым путем;
Ультразвуковое исследование простаты через прямую кишку;
Измерение скорости оттока и количества мочи;
Компьютерную томографию (проводится перед операцией);
Бактериальный посев мазка из уретры (образец сеется по возможности на 2-3 среды).

Осложнения от учащенных мочеиспусканий без боли

Если человек не обращает внимания на учащенные позывы к опорожнению, то это приводит к ухудшению его здоровья:

Моча становится темнее;
Возникают ложные позывы (почти каждый час);
Увеличивается артериальное давление;
Возникает необоснованная дрожь, озноб;
Наблюдается краснота и зуд вокруг полового члена;
Угнетает жажда и упадок сил.

Как лечить частое мочеиспускание у мужчин

Если врач определил главный источник заболевания, он назначает определенный метод лечения. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Чтобы вылечить, необходимо применять:

Медикаментозное лечение при учащенном мочеиспускании у мужчин предполагает использование различных таблеток от этого недуга. Среди них: Карбамазепин, Везикар, Минирин, Канефрон и др. Также имеются гомеопатические средства – Ренель, Популюс и др.

Предрасположенность к болезням мочевыделительной системы

К ним относятся:

Возраст (чем старше — риск больше);
Наследственность. Если у мужчины есть родные с патологией простаты или почек, то болезнь может его затронуть;
При проживании в местах с повышенной радиацией и индустриальных городах, риск заболеть – увеличивается;
Структура пищевого рациона. При частом употреблении мясных продуктов, вероятность заболеть – повышается.

Чтобы улучшить показатели мочеполовой системы, применяется диета в домашних условиях:

Уменьшить потребление соли до 2 г;
Перестать объедаться;
Выпивать примерно полтора литра воды без газа, в день;
Избавиться от острого, копченного, полуфабрикатов с хим. добавками;
Принимать в пищу продукты растительного происхождения (злаковые, морепродукты);
Избавиться от алкоголя и курения.

Видео: Частые мочеиспускания у мужчин